Mérida, Yucatán, 20 de agosto del 2026.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán informó sobre CHKT en Línea, una herramienta digital que permite identificar factores de riesgo y recibir recomendaciones para prevenir y detectar enfermedades de manera oportuna.
La herramienta puede consultarse desde un dispositivo móvil mediante la aplicación IMSS Digital, o desde una computadora y tableta a través de imss.gob.mx/chkt. Para ingresar se requiere proporcionar la CURP y un correo electrónico personal.
CHKT en Línea identifica factores de riesgo
La coordinadora auxiliar Médica en Salud Pública, doctora Mirna López Gutiérrez, explicó que CHKT en Línea cuenta con un cuestionario breve que analiza factores de riesgo y estilos de vida.
A partir de las respuestas, la herramienta determina si la persona presenta un nivel bajo, medio o alto de riesgo de desarrollar alguna enfermedad.
Entre los padecimientos crónico-degenerativos que pueden prevenirse y detectarse mediante esta aplicación se encuentran obesidad, diabetes, hipertensión arterial y cáncer de próstata, mama, colon y recto.
Recomiendan acudir a una Unidad de Medicina Familiar
Al concluir el cuestionario, si se registra una calificación de riesgo, la aplicación notifica a la persona para que acuda a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) y reciba una valoración médica.
El IMSS aclaró que CHKT en Línea es una herramienta de apoyo y prevención, por lo que únicamente sugiere la probabilidad de presentar una enfermedad y no sustituye la valoración médica.
Las personas derechohabientes pueden utilizar la herramienta para monitorear su salud en cualquier momento.
En caso de dudas o para obtener información sobre su funcionamiento y beneficios, pueden acudir con el personal de los Módulos PrevenIMSS, ubicados en las Unidades de Medicina Familiar, de lunes a viernes de 08:00 a 20:00 horas.
Recomendaciones para cuidar la salud
El IMSS también señaló algunas medidas para reforzar el cuidado de la salud:
- Realizar actividad física por lo menos 30 minutos al día.
- Mantener una alimentación balanceada.
- Evitar agregar sal a los alimentos y utilizar hierbas frescas, jugo de limón o especias.
- Reducir el consumo de productos enlatados o empaquetados.
- Limitar el consumo de panes refinados.
- Mantener un sueño reparador y evitar el estrés.
- Realizar un chequeo preventivo al menos una vez al año, aunque no se presenten síntomas.
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