Mérida, Yucatán, 18 de agosto del 2026.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán promueve el lavado de manos como una medida para disminuir la transmisión de virus, bacterias y gérmenes, así como prevenir diversas enfermedades entre la población derechohabiente.
La coordinadora auxiliar Médica en Salud Pública, doctora Mirna Guadalupe López Gutiérrez, señaló que las manos son uno de los principales focos de transmisión, debido a su contacto constante con superficies y objetos que pueden estar contaminados.
Por ello, destacó la importancia de mantenerlas limpias mediante un lavado adecuado y frecuente.
IMSS recomienda lavado de manos adecuado
La especialista explicó que reforzar esta práctica también contribuye a disminuir hospitalizaciones, consultas médicas y brotes de determinadas afecciones.
El IMSS recomienda realizar el lavado de manos con agua y jabón durante 40 a 60 segundos, siguiendo estos pasos:
- Mojar las manos con agua.
- Aplicar suficiente jabón en la palma.
- Frotar las palmas entre sí.
- Tallar la palma derecha contra el dorso izquierdo con los dedos entrelazados y viceversa.
- Frotar las palmas con los dedos entrelazados.
- Tallar el dorso de los dedos con la palma opuesta.
- Limpiar los pulgares con movimientos de rotación y viceversa.
- Tallar la punta de los dedos en la palma opuesta.
- Enjuagar y secar con una toalla limpia.
Cuando no sea posible utilizar agua y jabón, el IMSS señala que el gel antibacterial con al menos 70 por ciento de alcohol también representa una alternativa eficaz.
Recomiendan mantener el hábito
El lavado de manos debe realizarse de manera constante, especialmente antes de comer o preparar alimentos, después de ir al baño y de estornudar, así como después de utilizar objetos como dinero y llaves.
La doctora Mirna Guadalupe López Gutiérrez exhortó a la población a mantener esta práctica para contribuir a generar entornos más seguros y saludables.
En caso de requerir mayor orientación, la población puede acudir a los Módulos PrevenIMSS, ubicados en las Unidades de Medicina Familiar, donde el personal puede brindar recomendaciones para el cuidado de la salud.
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